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      夫妻拥有一个健康的性生活是一件非常重要的事情,生命在于运动这句话说得一点都没错,其实夫妻经常进行体育锻炼对于两个人性能力的提升也是非常有帮助的,有研究表明,适当的运动可明显改善性能力,让性寿命延长,可很好的改善性爱的整体质量。

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